Crossfit SARBAZ

URL: http://demalu.kz/info/sarbazcrossfit

Новая техника занятий вроде фитнеса

О компанииСтатьиТоварыОтзывыНаписать нам

Кроссфит — это не модная техника занятий вроде фитнеса, это новый качественный подход в тренировках. Кроссфит — это «умные нагрузки», много аэробики, силовых упражнений, гимнастики, легкой атлетики. Как результат — рельефное сильное тело. Ну, со временем сильное тело. Поначалу у вас будет лишь вопрос «Как я так устал(а) всего за 20 минут?!». В отличии от прочих дисциплин, занятие по кроссфиту не превышает 60 минут, включая разминку и заминку. Но главная часть тренировки — короткий промежуток времени, в который вам будет предложено как можно больше повторений.